Tabata trénink

1. února 2016 v 22:45 |  cvičení

Nemáte čas na dlouhé tréninky?V tom případě je pro vás tabata to pravé!Tabata patří mezi vysoce intenzvní intervalové tréninky (HIIT) a s vaší kondicí i postavou dokáže skutečné divy!
Tuto lekci (30 minut) nabízím také jako osobní trénink nebo trénink ve dvou v posilovně, takže pokud chcete vyzkoušet a dát si do těla, aniž byste museli hlídat si čas, neváhejte mě kontaktovat:-)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama