Nepečené fitness kuličky

23. února 2016 v 23:12 |  recepty

Tento recept jsem dělala na Vánoce jako cukroví, ale jelikož v něm není přidaný cukr ani tuk a přesto skvěle chutná, tak si myslím, že by byla škoda si tuhle mňamku dopřávat jen o Vánocích.

Na cca 12 kuliček potřebujete:
odtučněný tvaroh ( 1 balení )
2 větší banány
ovesné vločky cca 100 g (záleží jak chcete husté těsto )
kakao holandské ( 1 - 2 lžíce )
kokos na obalení
stévie sladidlo

Můžete také přidat chia semínka nebo nadrobno nasekané ořechy, já zkoušela vlašské a chutnalo to svěle=)

V misce rozmíchejte tvaroh s rozmačkanými banány a kakaem. Stévii přidejte podle chuti. Přimíchejte vločky, množství podle požadované hustoty, a nechte ztuhnout v ledničce.
Tvořte kouličky a obalte v kokosu=).
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama